Новое исследование показало, что высокое кровяное давление, курение и нерегулярное сердцебиение связаны с более высоким риском смерти или серьезной инвалидности после инсульта. Несколько других факторов риска также были связаны с повышенным риском инсульта, но в меньшей степени влияли на вероятность смерти или тяжелой инвалидности. К ним относились диабет, высокий уровень холестерина, употребление алкоголя, недостаток физических упражнений, нездоровые привычки в еде, стресс и избыточный жир вокруг талии. Исследование включало почти 27 000 взрослых, средний возраст которых составлял 62 года, половина из которых перенесла инсульт. Среди тех, у кого действительно случился инсульт, около 4 850 перенесли тяжелый инсульт, который исследование определило как потерю возможности ходить или заниматься повседневными делами, такими как прием пищи или одевание без посторонней помощи, вплоть до смерти.
По данным исследования, опубликованного в журнале «Neurology», у людей с высоким артериальным давлением риск тяжелого инсульта более чем в 3 раза выше, чем у людей без гипертонии. Мерцательная аритмия — нарушение сердечного ритма, которое может вызывать учащенное и нерегулярное сердцебиение — была связана с более чем четырехкратным повышением риска тяжелого инсульта, тогда как курение было связано с почти двукратным повышением риска. Лучший способ профилактики инсульта — здоровый образ жизни. Самое важное, что человек может сделать для снижения риска инсульта — это контролировать и управлять своими хроническими заболеваниями. Прием лекарств для снижения артериального давления и разжижителей крови для лечения мерцательной аритмии может значительно снизить риск инсульта. То же самое можно сделать, отказавшись от курения, занимаясь умеренной активностью (например, быстрой ходьбой по 30 минут в день) и придерживаясь здоровой для сердца диеты, которая делает упор на постный белок, цельные зерна и свежие продукты.
Заинтересованы в качественной диагностике и оперативном лечении в ведущих клиниках Германии, Израиля, Швейцарии, Турции или Южной Кореи? Свяжитесь с представительством клиник любым удобным способом. Наши сотрудники ответят на вопросы и БЕСПЛАТНО проконсультируют по стоимости лечебной программы.
Мобильный: +7 702 315 5555 (Viber, WhatsApp)
Подать заявку на лечение: жми на кнопку «ЗАЯВКА» ⤵️